ESN x Suppligator Challenge: Chance auf 3x 300 € bei ESN

Wir haben bei ESN die Möglichkeit, als Suppligator-Gruppe eine Challenge ganz individuell zu gestalten und können unter allen Teilnehmern 3x 300 € ESN Budget verlosen + Nominierung für den ESN Hauptgewinn: Einen Trip zum Arnolds Sport Festival nächstes Frühjahr für 2 Personen inkl. Anreise 🤩

Wie funktioniert die ESN x Suppligator Challenge?
– ⏰ Am Montag (16.09.) gehts los!
– Die Challenge geht 25 Tage, also bis zum 11. Oktober
– Wir definieren unsere eigenen Routinen, mehr dazu weiter unten ⬇️
– Wir motivieren uns gegenseitig, indem wir uns in den Stories markieren -> ein Story-Template zum Markieren schicken wir im Anschluss rein 👌
– Am Ende der Challenge wählen wir 3 Personen aus, die sich am aktivsten gezeigt haben, die besten Erfolge erzielt haben, etc.
– Die 3 Gewinner bekommen also direkt im Anschluss jeweils 300 € ESN Budget und die Nominierung für den Hauptgewinn bei ESN ☺️

🎉 Wir freuen uns, gemeinsam mit euch durchzuziehen und stehen euch dabei aktiv zur Seite 🤝

Suppligator Challenge Routinen
Uns ist wichtig, erreichbare Routinen zu wählen, welche uns nicht stressen, gesund sind und unser wohlbefinden stärken ✌️

Road to improve yourself – unsere Routinen:
– Min. 30 Minuten Bewegung gehabt (Workout, Spaziergang, Gym…)
– Ausgewogene Mahlzeiten gestaltet (Proteine, Ballaststoffe, Fette, Kohlenhydrate..)
– 30 Minuten Mindset Work / Me-Time eingebaut (Lesen, Reflektion, Yoga…)
– 7-9 Stunden Schlaf eingeplant

Wie starten wir?
– Ab Montag gehts für 25 Tage los – d.h. 25x Routinen versuchen einzuhalten (wenn es mal nicht komplett klappt, ist es nicht schlimm)
– Täglich das Story-Template bei Insta posten und uns ganz unten im freien Feld markieren (@suppligator) -> Eure Chance auf 300 € ESN Shopping Budget und mit noch etwas mehr Glück auf den Hauptgewinn 🍀

Das Template könnt ihr euch hier herunterladen:
https://www.suppligator.de/template

Meldet euch gerne bei Fragen 😊 Wir freuen uns auf die Challenge mit euch!